Preden ti razkrijem, kako se lotiti tega problema, ti naj zaupam naslednje: V nekaterih primerih ni nič narobe, če imaš malo trebuška 😉 V mnogih kulturah in v določenih obdobjih zgodovine so bile obline zaželjeni dodatki (poguglaj Renoirjevo sliko »Velike kopalke« ali pa Rubenovo »Tri milosti«). V današnji kulturi pa...
S tem, ko krioterapija ohladi celotno telo, se zraven mnogih sproži še en pomemben pozitiven učinek – pospešeno delovanje METABOLIZMA. Omenjeno je ravno nasprotno temu, kar nam povzroča današnji stil življenja tj. neredno in nezdravo prehranjevanje, premalo gibanja, sedeče delo, stres,… Vse našteto nam upočasnjuje metabolizem, kar vpliva na nabiranje...
Kadar nekdo želi izgubiti težo se najpogosteje pojavi misel: »Tako, zdaj pa je vrag vzel šalo in moram začeti telovadit«. Super, zavedanje da je za spremembo potrebna dejanska sprememba je več kot na mestu … če seveda namenu sledi tudi akcija. Ampak, ali je za »kurjenje kalorij« primerna samo vadba,...
Kaj povzroča krčne žile t.i. varikozne vene? Genetika vsekakor igra pomembno vlogo pri nastanku krčnih žil ter pajkovih ven. Ampak to ni edini vzrok… Starost: z leti vene izgubijo elastičnost, kar povzroči, da se razširijo. Zaklopke v venah tako postanejo šibke in posledično se lahko kri, ki bi morala potovati...
Zakaj v svoj življenjski ritual vključit to edinstveno izkušnjo? Zelo nizke temperature telo zaznava kot šok in posledično aktivira številne obrambne mehanizme. Aktivira se srčno-žilni sistem, posledično centri v možganih, kateri sproščajo pozitivne hormone, povzročijo občutek sprostitve, manj bolečin ter več življenjske energije. Gre za regeneracijo in aktivacijo številnih pozitivnih...
NAJPOGOSTEJE: hipertrofična (zadebeljena) medialna patelarna plica Plica je tkivo sklepne ovojnice kolena, in je iz štirih delov. Prisotna je pri približno 50% ljudi. Opisujejo jo kot embrionalno vezivno tkivo, ki je odgovorno za normalen razvoj kolena in se kasneje v razvoju pri nekaterih resorbira. Pri drugih je ponavadi asimptomatska, se...
V hitrem tempu, ki se ga danes držimo, telo potiskamo v hude stresne situacije in se predvsem na začetku še ne zavedamo negativnih telesnih sprememb, ki nam jih te povzročajo. Zakaj smo se odločili, da k fizioterapiji na Ptuju vpeljemo še krio komoro kot eno od oblik terapije? Zdi se...
RAZLAGA Kosti se lahko tako kot druga tkiva do neke mere sama obnavljajo in se skozi čas oblikujejo. Na žalost lahko rast prehaja v nepravilno obliko kosti. Na stopalu se tako lahko pojavi petni trn. Trn je lahko pri osebi že prisoten, ampak še ta ne povzroča težav. Kadar...
Pritisk, ki se ustvari v kolenu, bi se lahko primerjal s 3x težo človeka ob hoji in 5x ob teku. Zato ni presenetljivo, da je koleno najbolj pogosto poškodovan sklep pri izkušenih in neizkušenih tekačih. TEKAŠKO KOLENO (patelo-femoralni bolečinski sindrom) Ko ljudje rečejo, da imajo tekaško koleno, navadno mislijo na...
Gre za kopičenje kalcinatov izven kostnih struktur telesa. Zelo pogost je pojav kalcinata v področju kite mišice supraspinatus, katera se narašča na nadlaht in takrat je močna bolečina prisotna v področju ramena ali se ta širi v komolec, zapestje kot prenesena bolečina. Večkrat zasledimo diagnozo spina calcanei, kar prav tako...
