Najprej si lahko oddahnete, saj se stanje v večini primerov izboljša brez invazivnega postopka (operacije). To storimo s posebnimi tehnikami (nabor prav posebnih terapevtskih postopkov v nekaj-kratnem zaporedju), odvisno od trajanja simptomov in kompleksnosti težave. Izboljšanje je hitrejše v kolikor tudi simptomi ne trajajo daljše obdobje.

VZROK TEŽAVE

Fiziološko gre za utesnitev živca (n.medialis) v zapestnem kanalu.

Največkrat so vzrok dolgotrajni ponavljajoči gibi zapestja, ne pa tudi vedno.

Pogosto nastane kot posledica večurnega tipkanja in uporaba miške za računalnik. Vendar vzrok moramo iskat še drugje. Možnost za pojav tega sindroma je lahko tudi težko fizično delo z rokami, zastajanje tekočine zaradi nosečnosti ali težav s ščitnico; sprememb na kosteh (artritis), poškodbe roke, sladkorna bolezen, povečana telesna teža in drugo.

Prvi ZNAKI so:

• bolečina,
• drevenenje oziroma mravljinčenje prvih treh prstov in polovica prstanca,
• atrofija (zmanjšanje, upadlost) mišic, predvsem palca (težje oblike),
• moteno občutenje (senzorika) – predvsem ponoči (pogosto priporočajo uporaba opornic).

ZDRAVLJENJE

Velikokrat se pomoč poišče prepozno, saj so že prisotne posledice: upadlost mišic, moči in uporabnost roke.

V naši ambulanti se poslužujemo posebnih tehnik s pomočjo kovinskih pripomočkov – ERGON pripomočki IASTM tehnike s kombinacijo:

• manualnih (ročnih) terapij,
• aparaturne metode – TECAR terapija, UZ
• specifične vaje – edukacija, prikaz in razlaga

Omenjeno v kombinaciji deluje ravno na vzrok težave, in posledično sprostitev utesnjenega živca.

Če v določenem obdobju še vedno ne pride do izboljšav (gre za redke primere, kateri že imajo hujšo obliko utesnitve), so možnosti še invazivne-operativne.

Operativnemu zdravljenju se izogibamo, saj nekateri po-operativni primeri poročajo o vztrajanju težav, pojavu oteklin, pekočega občutka ali da se po določenem času stanje ponovi.

Cajnko Jožica, dipl. fiziot.

---