Resnica glede izgube trebuha
Preden ti razkrijem, kako se lotiti tega problema, ti naj zaupam naslednje: V nekaterih primerih ni nič narobe, če imaš malo trebuška 😉 V mnogih...
Preberi več
METABOLIZEM IN KRIOTERAPIJA
S tem, ko krioterapija ohladi celotno telo, se zraven mnogih sproži še en pomemben pozitiven učinek – pospešeno delovanje METABOLIZMA. Omenjeno je ravno nasprotno temu,...
Preberi več
TDEE – SKUPNA DNEVNA PORABE ENERGIJE
Kadar nekdo želi izgubiti težo se najpogosteje pojavi misel: »Tako, zdaj pa je vrag vzel šalo in moram začeti telovadit«. Super, zavedanje da je za...
Preberi več
S krioterapijo in presoterapijo nad krčnimi žilami
Kaj povzroča krčne žile t.i. varikozne vene? Genetika vsekakor igra pomembno vlogo pri nastanku krčnih žil ter pajkovih ven. Ampak to ni edini vzrok… Starost:...
Preberi več
KRIO TERAPIJA V KRIO KOMORI
Zakaj v svoj življenjski ritual vključit to edinstveno izkušnjo? Zelo nizke temperature telo zaznava kot šok in posledično aktivira številne obrambne mehanizme. Aktivira se srčno-žilni...
Preberi več
SINDROM PLIKE KOLENA (simptomi, vzroki in zdravljenje)
NAJPOGOSTEJE: hipertrofična (zadebeljena) medialna patelarna plica Plica je tkivo sklepne ovojnice kolena, in je iz štirih delov. Prisotna je pri približno 50% ljudi. Opisujejo jo...
Preberi več
KRIOTERAPIJA ali kar REŠITEV ZA »OHRANITEV MLADOSTI«!?
V hitrem tempu, ki se ga danes držimo, telo potiskamo v hude stresne situacije in se predvsem na začetku še ne zavedamo negativnih telesnih sprememb,...
Preberi več
BOLEČINA V PETNICI (ali na AHILOVI TETIVI) KOT POSLEDICA PETNEGA TRNA/SPINE/KALCINATA
RAZLAGA Kosti se lahko tako kot druga tkiva do neke mere sama obnavljajo in se skozi čas oblikujejo. Na žalost lahko rast prehaja v...
Preberi več
TEK in posledična BOLEČINSKA STANJA v KOLENU
Pritisk, ki se ustvari v kolenu, bi se lahko primerjal s 3x težo človeka ob hoji in 5x ob teku. Zato ni presenetljivo, da je...
Preberi več
KALCINACIJE – V KITAH mišic, v posameznih PODROČJIH HRBTENICE, OKROG SKLEPOV ali NA PETNICAH
Gre za kopičenje kalcinatov izven kostnih struktur telesa. Zelo pogost je pojav kalcinata v področju kite mišice supraspinatus, katera se narašča na nadlaht in takrat...
Preberi več
GLAVOBOLI!?
Bolečine v glavi nekatere spremljajo vedno, druge pogosto, tretje redko ali samo zanemarljivo (tiste srečneže). Pa vendar so moteče in jih hočemo odpravit. Posegamo po...
Preberi več
Pogoste poškodbe in bolezenska stanja kot posledice TEKA:
BOLEČINA V GLEŽNJU IN V ZADNJEM DELU PETE Pogosto ob preobremenitvi prihaja do tendinitisa ahilove tetive ali tudi burzitisa (retrocalcaneal) – vnetja mešička na zadnjem...
Preberi več
